いまさら聞けない「食物繊維」の正体と効果について
健康のため ダイエットのため etc・・・ 現代の日本人は、食物繊維の摂取量が減っていて問題にもなっていますよね。 ...
飲みやすい？「フルーツ」と名のつく青汁商品16品と注意事項
昨今の青汁製品は、美味しくて飲みやすいものが多いですよね。 特に「フルーツ」と商品名に書かれているものは 口当たりが良くて甘みがあり...
【まとめ1】これまで紹介してきた青汁商品一覧
ブログで青汁を調査し続けていたら、気が付けばもう一ヵ月が経っていました！ 早いものです。 自分の中で続けて行きたい、これだ！といった...
見つけた！伊藤園の「毎日1杯の青汁」は栄養機能食品
最近、スーパーで良く見かけるな～と思っていたこの青汁。 伊藤園さんが販売している「毎日１杯の青汁」シリーズのパック版でした！！ ...
牛乳と豆乳の違いとは？特徴を知って上手に使い分けよう！
牛乳と豆乳の効果やその違い、はっきりと知っていますか？ 私は単純に「牛乳は好き、美味しい」「豆乳は豆臭いしドロっとしてておいしくない」...
牛乳か豆乳か？ヤクルト「朝のフルーツ青汁」を飲んでみた
先日ご紹介させて頂きました、ヤクルトの粉末青汁 「朝のフルーツ青汁」 青汁入門としてオススメしておりますが、粉末なので ...
野菜嫌いの大人が野菜の克服方法を真剣に考えてみた。
大事なことだから何度でも言います。 私は野菜が大嫌いです。 臭い、何とも言えない青臭さ、味、食感・・・その全てが苦手なんです。 ...
通販サイトで値段を比較。森永「おいしい青汁」を最安で手に入れるには？
飲み始めて2週間、すっかりとそのおいしさにハマってしまった 森永「おいしい青汁」です。 現在、私は定期コースを申し込んで月に1度...
酵素ドリンクの効果とは？ダイエットや健康・美容への影響が知りたい！
最近よく話題になっている「酵素ドリンク」。 青汁やスムージーと一緒で健康食品になるのでしょうか？ どんな良い効果があるのかイマイチ良...
中性脂肪の恐怖。若くても油断は禁物！あなたの体は大丈夫？
あなたも、年に一度の健康診断の結果が年々悪くなっていませんか？ 特に 体重 体脂肪率 中性脂肪 女性も男性...
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