青汁日記 【青汁日記】続けて飲んでいます、森永の「おいしい青汁」
もうすっかり生活の一部になりました。 森永「おいしい青汁」を1日1回飲む習慣です。 1ヵ月分がそろそろ終了しそうなので、 血液検査での結果が知りたいなと思っているところです。 青汁を飲む習慣 お昼休みのランチと一緒にも飲みやすかったです。 ...
2017-12
青汁日記 
健康についての情報・豆知識 知らないと損する、3種類の食品分類「保健機能食品」について。
食品には2つの種類があるのをご存知ですか？ 一般食品 と 保健機能食品です。 私たちが日々口にしているのは、このどちらかの食品に分類されます。 ※薬は別です 以前、こちらの記事で「機能性表示食品」と「トクホ」の話をしました。 今回は保健機能...
レビュー 伊藤園「毎日1杯の青汁」をスーパーで確保したので飲んでみた。
夕飯の材料調達ついでに立ち寄った、近所のスーパーに２種類とも陳列してあったので、 自分と旦那用を確保して二人で飲んでみることにしました！ 私＝好き嫌いが激しい 夫＝だいたいなんでも食べれる そんな二人が下した、美味しいか不味いかの判定やいか...
お役立ち情報 青汁VSマテ茶 食物繊維が多く含まれるのはどっち？
「食物繊維が摂れる飲み物」と聞いて想像するのは 青汁 マテ茶 ですよね。 どちらを飲む方が効率よく食物繊維を摂れるんだろう？ どちらの方が食物繊維を多く含んでいるんだろう？ と疑問に思った事はありませんか？ 飲み物なら手軽に摂取できるので続...
健康についての情報・豆知識 いまさら聞けない「食物繊維」の正体と効果について
健康のため ダイエットのため etc・・・ 現代の日本人は、食物繊維の摂取量が減っていて問題にもなっていますよね。 では、なぜそこまで食物繊維が大事なのか、必要なのか 深～く考えてみたことはありますか？ 私は自分に合った青汁を探す過程で、青...
青汁 飲みやすい？「フルーツ」と名のつく青汁商品16品と注意事項
昨今の青汁製品は、美味しくて飲みやすいものが多いですよね。 特に「フルーツ」と商品名に書かれているものは 口当たりが良くて甘みがあり、子供でも飲みやすいと人気があります。 では、今販売されている青汁製品の中で 「フルーツ」が名前に含まれてい...
まとめ 【まとめ1】これまで紹介してきた青汁商品一覧
ブログで青汁を調査し続けていたら、気が付けばもう一ヵ月が経っていました！ 早いものです。 自分の中で続けて行きたい、これだ！といった青汁が決まっていませんので まだまだ探して、調査して、試してみるという旅は続きます。 今後も是非見守って頂け...
液体飲料 見つけた！伊藤園の「毎日1杯の青汁」は栄養機能食品
最近、スーパーで良く見かけるな～と思っていたこの青汁。 伊藤園さんが販売している「毎日１杯の青汁」シリーズのパック版でした！！ しかも、粉末版とは違い、栄養機能食品の登録がされているものだったのです！ 栄養機能食品とは？ 栄養機能食品とは、...
健康についての情報・豆知識 牛乳と豆乳の違いとは？特徴を知って上手に使い分けよう！
牛乳と豆乳の効果やその違い、はっきりと知っていますか？ 私は単純に「牛乳は好き、美味しい」「豆乳は豆臭いしドロっとしてておいしくない」 というイメージだけで牛乳ばかりを飲み続けてきました。 逆のパターンの方や、両方苦手という方もいらっしゃい...
レビュー 牛乳か豆乳か？ヤクルト「朝のフルーツ青汁」を飲んでみた
先日ご紹介させて頂きました、ヤクルトの粉末青汁 「朝のフルーツ青汁」 青汁入門としてオススメしておりますが、粉末なので 何と混ぜれば美味しく飲めるのか？という方法を模索してみました。 混ぜ方研究発表 公式のアナウンス 1日当たり1袋を目安に...