健康についての情報・豆知識 酵素ドリンクの効果とは？ダイエットや健康・美容への影響が知りたい！
最近よく話題になっている「酵素ドリンク」。 青汁やスムージーと一緒で健康食品になるのでしょうか？ どんな良い効果があるのかイマイチ良く分からないので、調べてみることにしました。 そもそも「酵素」とは 体の中で取り込んだ食物を分解する働きを持...
健康についての情報・豆知識
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健康についての情報・豆知識 中性脂肪の恐怖。若くても油断は禁物！あなたの体は大丈夫？
あなたも、年に一度の健康診断の結果が年々悪くなっていませんか？ 特に 体重 体脂肪率 中性脂肪 女性も男性も、何も気を付けていなければ30歳を境に どんどん結果が悪くなると言われています。 それはご存知の通り、年齢・運動不足・食生活の乱れ ...
健康についての情報・豆知識 青汁とスムージーの違いとは？目的別や好みで使い分けよう！
青汁とスムージーは、最近の健康志向から注目されている食品ですよね。 その昔、青汁は非常に青臭くて不味く、非常に飲みづらいものでした。 しかし、最近の青汁はびっくりするほど飲みやすいうえ、美味しく感じるものが増えました。 それってスムージーじ...
健康についての情報・豆知識 中性脂肪を撃退。青汁で注目するべき成分4つはこれ。
30歳を過ぎると、誰もが気になり始める「中性脂肪」。 生きていくために必要なエネルギー源ではあるのですが、体中に増えすぎると 血管が詰まってしまったり、肥満が顕著になってくるなどの悪影響もあるため 上手にコントロールする必要があります。 そ...
健康についての情報・豆知識 機能性表示食品とは？特定保健用食品（トクホ）との違いを簡単に説明します
森永の「おいしい青汁」をご紹介したときに出てきたキーワード、 機能性表示食品 とは何？という問題にスポットをあてて調べてみました。 日常的によく耳にするトクホとは違います。 消費者庁がガイドラインを発表していますが、難しくて分かりにくいので...