錠剤、タブレットタイプなのでもはや青”汁”とは言えないかもしれませんが・・・
面白いコンセプトの青汁商品を見つけたのでご紹介します。
一般的な青汁37杯分を凝縮した、超・高濃度青汁粒
「酵素青汁111選セサミンプラス」
粒なの！？汁じゃないじゃん！（笑）
・・・というツッコミは置いておいて、
どんな成分が入っているのか、本当に飲むタイプの青汁より優れた点はあるのか？
などの疑問を検証しながら購入を検討してみようと思います。
「酵素青汁111選セサミンプラス」の飲み方について
まずは、その飲み方についてです。
忙しい毎日の中で、飲むのを忘れたり面倒になってしまわない事がとても重要ですよね。
少なくとも1ヵ月は継続して飲まなければ、どんな商品でも効果を実感する事は難しいです。
では、その最低ラインである1ヵ月は毎日続けて飲めるか・・・？
という疑問への回答は、
すごく簡単に続けられそう！
です。
1日の摂取目安はたったの2粒！！
え、簡単すぎでしょ。ほんまかいな～ というのが素直な感想です。
ドリンクタイプの青汁と違って、水分をあまり摂らない分お腹が減って
置き換えには不向きですが、ピルケースに入れて持ち歩けば
いつでもどこでも気が付いた時に飲むことができるので大変便利です。
効果的なタイミングはある？
ダイエット目的の場合
「食前」
食事の前に飲むことによって食物繊維が満腹中枢を適度に刺激してくれるので、
食べ過ぎを防ぐこともできますし、青汁の成分によって血糖値の上昇も緩やかになります。
一番カロリーが高くなる食事があれば、その前に2粒を。
朝は軽くて昼と夜が普通位なら、昼・夜の食事前に1粒ずつ飲んでも良いですね。
野菜不足解消が目的の場合
「起床後」
睡眠時間中は断食状態なので、朝は体が特に栄養を必要としている時間です。
そのため、朝は栄養がとても吸収されやすい時間帯なので、このタイミングを利用すると
すぐさま体内の隅々にまで栄養を行き渡らせることができるというわけです。
便秘解消が目的の場合
「就寝前」
寝ている間に酵素が腸内環境を整えてくれるので、就寝前に2粒飲むと良いでしょう。
ただし、消化のために腸が動いてしまうので気になって眠れなくなる方は早めに飲む等して時間を調節してください。
忘れそうなら夕食後でも良いと思います。
「酵素青汁111選セサミンプラス」の値段について
購入方法・バリエーション
- 公式通販サイト
- 初回限定コース
公式通販サイトでは、通常の1袋（30日分）￥3,300と
定期コース（1袋30日分：10%OFF送料無料）￥2,970～
を注文する事ができます。
単品注文で注意したいのは送料です。
1度の注文合計が￥5,000を超えなければ全国一律￥630の配送料がかかります。
初回限定のコースは「トクトクコース」という名前での注文になります。
- 1回目：実質無料
- 2回目以降10％OFF送料無料
4回の継続利用が必須ですが、気に入ったら5回目以降も10%OFF送料無料で利用できるというお得なコースです。
4ヵ月継続利用の場合にかかる料金
1回目：￥500
2回目：￥2,970
3回目：￥2,970
4回目：￥2,970
合計：￥9,410
クレジット決済かコンビニ振り込みが利用できます。
定期コースの解約方法
やっぱり自分には合わなかったな・・・
効果を感じられない、もう注文をやめたい
そんなときは定期コースの解約です。
5回目が届く前に電話連絡をしなければ解約できませんのでご注意下さい。
- 5回目が届く7日前まで
- 電話 ナビダイヤル 0570-550-117
連絡が遅れると発送されるうえ返品不可なので解約するなら早めに連絡しましょう。
また、トクトクコースの4回目までに途中解約もできませんので注意しましょう。
続けようと思う、意志の強い人限定コースですね。
「酵素青汁111選セサミンプラス」は栄養機能食品
さて、初回コースはお得だったけど
本当に飲む青汁よりこのたった２粒に栄養がちゃんと入っているのか？という問題。
疑いの目で見てしまうけど、栄養機能食品として
- ビタミンB1
- ビタミンC
- 葉酸
- 亜鉛
- 鉄
- 銅
これらが確実に摂取できる優れものでした。
栄養機能食品とは
ビタミンの働きについて
モリンガという新しい要素の配合
http://whitelabel-ol.jp
モリンガっていう文字が大きくピックアップされていますが、聞いたことがないですよね？
Wikipediaによると”モリンガ”は学名でワサビノキ属と呼ばれる植物なのだそうです。
葉はタンパク質、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ミネラルが豊富である。ワサビノキの新葉100g には8.3 gのタンパク質、434 mgのカルシウム、404 mgのカリウム、738 μgのビタミンA、164 mgのビタミンCが含まれている。
引用：Wikipedia
とても栄養素に優れた植物なのですね！
これを配合している青汁製品はほとんどないのではないでしょうか。
ワサビノキと言われるほど、直接食べると辛いそうなので錠剤で良かったです・・・（笑）
圧倒的な栄養素の種類
裏面の商品詳細には17種類もの原材料が載っています。
これだけ見ると完全にマルチサプリメントですね！
- モリンガ末
- ケール粉末
- 植物発酵エキス末(黒糖、葉菜類ｋ、果実類、根葉類、イモ類、野草類、きのこ類、海藻類など)
- ゴマエキス末
- スピルリナ
- ボタンボウフウ末
- 日本山人参末
- 明日葉末
- 決勝セルロース
- ビタミンC
- グルコン酸亜鉛
- 微粒参加ケイ素
- ピロリン酸第二鉄
- ステアリン酸Ca
- グルコン酸銅
- ビタミンB1
- 葉酸
これに加え、酵素（消化触媒）とセサミン（抗酸化作用）という2つの心強い成分も入っているなんて夢のような商品です。
1日2粒に配合されている栄養素が、平均的な青汁の37.8杯分も凝縮されているということですので、かなりお得な感じがします。
水分の摂り過ぎでお腹がゆるくなる心配もないし、味を我慢しなくても良いので続けやすそうですね！
「酵素青汁111選セサミンプラス」の世間的評価
さて、これだけの成分が入っていて様々な健康効果が期待できそうな商品ですが
本当に？嘘なんじゃないの？と不安にもなります。
しかし！
「酵素青汁111選セサミンプラス」は
モンドセレクションの金賞（80/100点以上）を3年連続受賞していました。
凄い。
モンドセレクションとは？
モンドセレクション（Monde Selection）とは食品、飲料、化粧品、ダイエット、健康を中心とした製品の技術的水準を審査する民間団体である。
むむ・・・これはかなりの高評価ということです。
疑うポイントがだんだんとなくなってきました。
「酵素青汁111選セサミンプラス」の口コミ評価
確かに、毎日37杯分って考えるとすごいですよね。
30日飲み続けると青汁1,000杯分以上って考えられない数字です。
でも、これだけ凝縮した栄養素を摂り続け、適度な運動を行えば簡単に健康回復できそうだし、ダイエットも成功しそうです。
だんだんと挑戦したくなってきました。
では、すでに体験された方の感想はどのようなものでしょうか。
公式・通販サイト・口コミサイトの意見をピックアップしてみました。
公式掲載の口コミ
- 酵素青汁とウォーキングだけで、2ヵ月で7kg減！（50代）
- 10歳以上も若々しく見られて嬉しい！（40代）
- 10年以上続いた頑固な”詰り”がウソのようです（30代）
元々何kgの方かは分かりませんが、運動と並行して毎日飲み続けるとダイエット効果がありそうです。
様々な栄養素が入っているお蔭で、美容や便秘にも効きそうですね。
通販サイトでの口コミ
「良い評価」
はじめて試しました。はじめは分からなかったですが、徐々に体重が減ってきました。
長く飲むと効きます。（Amazon）
飲み始めて１週間程ですが、便秘ぎみだったのが、良くなってきた気がします。
続けていきたいです。（楽天）
「悪い評価」
1年以上飲み続けてきましたが、効果は感じず 野菜不足、ダイエット目的で朝・夜の食事前に飲んでいました。
体重も落ちず、特段肌がキレイになったりもせず ただ飲んでいる実績だけがつまれているような感じでした。
カスタマーセンターの対応もイマイチでした。（Amazon）
２ヶ月間飲んでみましたが、私は特に体重の変化もなく、
便通も改善されませんでした。（楽天）
＠コスメでの口コミ
今産後で授乳中ですが、なかなか痩せず、ダイエット・栄養補助目的で購入。飲み始めて3週間くらいたちますが、ようやく体重が減り始めてきました。
贅肉も減った気がします。（30代）
酵素と青汁、そしてセサミンが一度に摂れるサプリメントで、今3か月目です。
最初に飲んでみて、すごく飲みやすかったし、体が疲れにくくなったので、定期購入に切り替えました。（30代）
1袋だけ飲みましたが、変化はないです。多分継続が必要なんでしょう。（30代）
口コミの総合評価
全ての口コミを総合すると、
- 体に合えば継続するほうがいい
- 継続すればダイエットや便秘改善の効果がありそう
- ダイエット効果を得るためには運動が必要
こんなところでしょうか。
Amazonでの評価は低かったのですが、楽天や＠コスメでは概ね高評価でした。
まとめとして
どんな健康食品でも言えますが、数か月継続してみなければその効果は得られません。
そもそも、新陳代謝のサイクルは4ヵ月と言われています。
この期間にじっくりと取り組まなければ、はっきりとした効果は感じられないでしょう。
看護師の友人に確認しましたら、食べ過ぎたら次の日やその次の日、1週間トータルでバランスを取れば問題ないとのことでした。
そのサイクルの繰り返しに、手軽に青汁を採り入れることが出来れば
栄養バランスが整い、健康的なカラダに変化していくこと間違いなしですね。
私は30代前半にしてすでに中年太りに悩んでいます。
運動も苦手ですし、外出先で食事になる事も多いので栄養バランスがかなり崩れているのは確かです。
飲むタイプの青汁も良いのですが、
お腹が弱いので、このサプリメントタイプも良いな～と思いました。
もしこのまま好きで続けられそうな味の青汁が見つけられなければ、
この商品を買って続けてみたいと思っています。
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