青汁

大事なことだから何度でも言います。 私は野菜が大嫌いです。 臭い、何とも言えない青臭さ、味、食感・・・その全てが苦手なんです。 メインは野菜で、他の食材も調理方法によっては食べられない事もあるなど かなりの偏食家です。 夫に言わせれば、味や...

青汁を1日１回、食事と一緒に摂るようになってから2週間が経とうとしています。 体への劇的な変化はありませんが、少しずつ良くなってきた？ と感じることがいくつかあります。 お通じが毎日あるようになった 足が攣らなくなった ふくらはぎの浮腫みが...

金曜日ー！ですね。 今日を頑張れば土日が休みという方も多いのではないでしょうか。 私もその一人です。 先日から1日1回、1食に青汁を一緒に飲み始めています。 顕著な効果といえばお腹の調子が良く、毎朝快調な事だけです。 内部的なことは血液検査...

今日の仕事はちょっと変則的で、朝マックをゆっくり堪能する時間がありました♪ ダイエットしなければ 中性脂肪がやばい 献立を考えるのが面倒だ そんな時こそ青汁だ！！ と考え、持参していたのです。 中性脂肪が高くても、週１回だけ・・・と マック...